李宗純的Blog

這幾年台灣掀起乾拌麵風潮，不少藝人也跟進研發或是代言，現在連法國藍帶協會也針對亞洲區8個國家、15款乾拌麵進行評比，光是台灣就有5家上榜，而其中有2款乾拌麵更擠進亞洲前五全瓷冠大。

撕開蔥、醬包和辣油再加入煮好麵條攪拌均勻，簡易乾拌麵就能上桌，研發這款乾麵的藝人曹格老婆牙齒美白吳速玲親自示範如何烹調，這幾年乾拌麵掀起風潮，連法國藍帶美食協會也針對亞洲區8個國家，選出15款乾拌辣麵，由3個不同國家的主廚盲測評分，其中有2款金博家回魂麵和知名餐廳的KIKI椒麻乾拌麵都躍上亞洲前五大排行。

腸道是人體的第二大腦，同時影響生理健康與心理情緒，針對民眾多有蔬果攝取不足的問題，董氏基金會與醫師提醒，天天 3份蔬菜及 2份水果，可降低負面情緒，改善焦慮與類似憂鬱行為，打造正能量體質。 據國民全瓷冠健康署 2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查，國人蔬果攝取量普遍不足全瓷冠，有 86活動假牙%民眾達不到 3份蔬菜或 2份水果的建議量。 董氏基金會 2013-2016年進行的台灣身體快樂指數調查則發現，腸道順暢力與愉悅力呈現正相關，順暢力低時，容易覺得不耐煩、注意力不集中、無法集中思緒、覺得不快樂、對生活感到不滿足。 亞東醫院家庭醫學科主任陳志道表示，人體的共生菌 99%居住在腸道內，數量高達數百兆，腸胃道功能會經由腸道－大腦的「腦腸軸線」與大腦相互影響。國內外多篇研究指出，腸道菌種好壞會影響身心狀況，當腸道環境不利於益生菌生長時，會增加焦慮及類似憂鬱行為。 要改善腸道菌落來影響「好心腸」，陳志道提醒，腸道益菌生環境是重要的基礎，而富含水溶性纖維的水果，例如奇異果已證實可以幫助建立腸道益菌生環境，可改善動物腸道菌落比例，促進益菌生長抑制壞菌。 陳志道認為，國人往往忽視水果在維護腸胃健康的重要，提醒嗜吃肉類的國人，更應該要多攝取富含水果酵素的水果，例如奇異果酵素、木瓜酵素等都有助分解蛋白質。 董氏基金會營養師尤宣文提醒，蔬果對於身體健康維護無庸置疑，但對於正面情緒提升的幫助也漸漸獲得許多實證。建議民眾，每天至少要攝取 3份蔬菜及 2份水果，尤其要選擇富含水溶性纖維的蔬果（如：柑橘類、莓果類、芭樂、木瓜、奇異果、香蕉、木耳、波菜、胡蘿蔔、海帶、菇類、花椰菜等），水溶性纖維能延緩胃排空、增加飽足感、改善腸道功能之外，也是讓腸道益菌生長的重要關鍵之一，可降低負面情緒，改善焦慮與類似憂鬱行為，打造正能量體質。

全瓷冠優點與特色1.色澤超自然擬真：在光線折射下，其色澤、透光度最接近真牙，就跟我們天生的牙齒一樣自然又美觀。2.相容性高：全瓷牙冠與鄰近真牙的密合度、牙齦的相容性，都非常好。全瓷牙冠內層並無金屬成份，一般的全金屬或半金屬牙冠，因為內部接觸牙齦部分採金屬材質，配戴久了會導致周圍牙肉變黑，全瓷冠牙套因為不含金屬，所以沒有這個問題。3.品質耐用：全牙齒美白瓷冠壽命較長，陶瓷材質本身就有耐磨耐用的特性，瓷牙清潔保養得宜全瓷冠的壽命可達10年、20年以上沒問題。

根據統計，乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症，每年增加近1萬5千人，約每18至19位女性就有1人可能罹患，而且新增人數也有逐年攀升的趨勢。另外，根據國外研究顯示，35歲以上生育第一胎之婦女，罹患乳癌風險較30歲以前生育第一胎者高出3至4倍之多；因此，對於國內越來越晚婚且晚生育的婦女而言，乳房健康實在不容忽視！

95%罹患乳癌是後全瓷冠天因素 嗜酒者風險增3成

連日氣溫飆破35度，屢創今(107)年最高溫，超商趁熱推出涼夏商品。像是全家便利商店自有品牌推出吸濕快乾V領T恤、特色運動帽…活動假牙等服飾，還有一體成形「夾腳拖」同步上市；7-ELEVEN「世界冰品博覽會」起跑，上百種冰品任2件就能參加抽抽樂，最低5折價，更有「瀨戶內檸檬霜淇淋」新口味登場。

去(106)年全家首度推出運動機能服飾，市場反應良好，今(107)年與光隆實業合作，再度開發自有品牌FamilyMart Collection系列商品，並由年度代言人蕭敬騰參與設計，推出灰黑版、黑橘版等2款吸濕快乾V領T恤，以及黑色、橘色等2款滾邊運動人工植牙帽，售價分別為490元與290元，另有運動毛巾夏日價，179元就能購入。

一名女網友因公司的廁所馬桶堵塞，找來抽水肥的公司處理台中民間二胎，沒想到卻當了冤大頭！對方開價抽滿一車1萬5千元，之後才發現別家只要3、4千元，她打電話去跟對方理論，沒想到卻得到「那你可以找別家啊」的回應，讓她後悔不已。

這名女網友今日在臉書社團「爆怨公社」po文，表示公司台中民間二胎廁所馬桶不通，找了水電師台中銀行二胎傅來看後，研判是化糞池滿了，她於是請抽水肥的公司來處理，對方開價一車15000元，「當下我就覺得這個價錢是蠻高的，但是因為想說，應該不可能會抽滿一車吧」。

攝護腺腫大及攝護腺癌是老年男性常見的問題，若不注意，常引發尿路阻塞及腎衰竭。102歲的李老先生患有攝護腺肥大及高血壓，但他素來身體勇健，100歲時還能騎腳踏車趴趴走。近一個月來李老先生出現水腫、血壓飆高及精神不濟等情形，家屬帶其至醫院治療，檢查結果顯示，有攝護腺腫大合併尿滯留及雙側腎水腫，引發急性腎衰竭、肺水腫及酸中毒，病況危急。所幸中國醫藥大學附設醫院透過泌尿科、腎臟科以及老人醫學科的團隊合作，透過新一代雷射手術及賀爾蒙治療，跨科團隊成功治療病患攝護腺癌及腎衰竭，恢復健康。

替該患者診治的中國醫藥大學附設醫院腎臟科醫師葉宏傑表示，由於腎衰竭情形太過嚴重，腎功能僅餘正常的百分之二，腎臟科醫師與家屬討論後決定幫李老先生進行緊急血液透析。待狀況初步穩定之後，再由該院泌尿科醫師黃志平主刀進行攝護腺雷射切除手術。

當你要向國外旅客介紹台灣，許多人可能推薦珍珠奶茶、雞排、小籠包等知名小吃，但旅遊業者針對亞洲 9 個地區的旅客調查，發現吸引旅客來台旅遊的最重要因素竟然不是這些美食，而是台灣濃厚的人情味以及旅遊安全性。

旅遊搜尋引擎 Skyscanner 在今年 5 月邀請香港、日本、韓國、中國、馬來西亞、菲律賓、新加坡、泰國、越南的近 5,000 名旅客對印象中的台灣進行評比，項目包含安全性、人情味、美食、交通便利性、旅遊花費、人文藝術、自然景觀以及夜生活等 8 大指標。

近日，大陸高層持續表態減稅降費問題後，新一輪大規模減稅降費的具體措施即將出台。吉林省財政科學研究所所長張依群表示，新一輪大規模減稅降費從明年1月1日起會陸續出台，減稅降費政策重點集中在增值稅和社保繳費兩個方面。

大陸國家主席習近平在民營企業座談會上表示，要加大減稅力度。推進增值稅等實質性減稅，而且要簡明易行好操作，增強企業獲得感。國務院總理李克強表示，將實施更大力度的簡政、減稅、降費，降低市場交易成本。

魏總經理致詞時表示非常感謝貴賓撥冗蒞臨臺東分行喬遷典禮。臺東是一個兼俱自然美景及豐富人文的美麗城市，這幾年臺東縣政府結合智慧創新與永續經營的概念，推動區域經濟發展，爭取國際賽事推廣觀光，使臺東之美躍上國際舞台，與臺灣銀行秉持著永續經營的精神，深耕臺灣金融，邁向國際市場的理念不謀而合。

該行臺東分行成立於民國35年，是接收日據時期的株式會社臺灣銀行各支店後原地改組成立之分行，提供在地鄉親金融服務逾70年，深得一般民眾的支持信賴，在存款、放款、外匯業務表現皆穩居臺東金融業界龍頭地位。為了提供客戶更優質的金融服務與更為舒適的洽公環境，乃規劃新建行舍，新落成的臺東分行，有新穎的外觀並符合綠建築節能標準，另規劃汽機車停放區，方便客戶洽公進出。同時呼應縣政府加值智慧城市的理念，並落實該行以人為本的服務價值核心，提升金融服務數位化，除了便捷的網路銀行服務，更設置「e號櫃檯」搭配雲端叫號系統，大大縮短客戶洽辦業務的時間。

新北市新莊區衛福部立台北醫院，在今日凌晨4時許發生火警。起火點位於護理之家7A23安寧病房，台中二胎房貸疑似靠窗台中民間二胎的病床起火，釀成9死15輕重傷的慘劇。

眼看還有許多人在樓上，逃到戶外的她沒有絲毫鬆懈，立刻爬樓梯奔回六樓背著其他病房的老婦人逃離台中二胎貸款現場，重返現場也讓她受到輕微嗆傷，但她強調當下「沒想這麼多，救人要緊！」